Yoga và thiền cùng đại sứ yoga Nguyễn Hiếu

Yoga và thiền cùng đại sứ yoga Nguyễn Hiếu
NEW HOT
0 (0 đánh giá)
0 học viên đăng ký học
Lợi ích

- Giảm mỡ thừa trong cơ thể.

- Mang lại một nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể mỗi ngày.

- Cơ thể được hoạt động và giải tỏa căng thẳng.

- Xoa dịu trí óc, tăng cường sự tập trung cho não bộ.

Đối tượng

- Những nhân viên văn phòng muốn hoạt động cho cơ thể khỏe mạnh.

- Bạn nữ muốn giảm cân, giữ dáng.

- Muốn rèn luyện cơ thể một cách nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian đến phòng tập.

Chi tiết combo

  • Thời lượng: 11 giờ
  • Bài học: 24 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Giá gốc: 600.000 ₫

  • Học Yoga trẻ mãi không già – Khoá học giúp êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
  • Yoga là 1 phương pháp sống, 1 hệ thống hướng dẫn tập luyện thống nhất cho cơ thể, tâm trí, và linh hồn.

Phương pháp luyện tập này đã được nghiên cứu và thực hành hơn 5000 năm, như 1 món quà của vũ trụ, đến nay những bài học đó vẫn được giữ nguyên giá trị trong bộ 108 tọa pháp Yoga. Bí quyết luyện tập này sẽ đem lại sự thanh thản và sự tập trung tinh thần cao độ, giúp bạn luôn tự tin, bình an, thành công và hạnh phúc

Học yoga online cũng được nhiều người tìm đến, do cuộc sống bận rộn, không có thời gian tham gia các lớp học offline. Nếu bạn là người muốn học yoga, học chuẩn từ đầu, thì hãy đăng ký Khóa học Yoga chuẩn gốc cho người mới bắt đầu, của Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu, để được hướng dẫn bài bản. Khóa học gồm các bài tập được chọn lọc kỹ lưỡng giúp bạn cân chỉnh vóc dáng hoàn hảo, kéo dài tuổi thanh xuân, làm nền tảng cho bạn học Yoga nâng cao. 

Lợi ích khóa học "Yoga chuẩn gốc cho người mới bắt đầu"

  • Chống lão hóa, đẩy lùi bệnh tật, có được tinh thần vui tươi, suy nghĩ tích cực
  • Ăn ngon miệng, ngủ ngon, khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào và tăng cân một cách tự nhiên
  • Xây dựng nền móng sức khỏe vững chắc, an toàn, làm nền tảng luyện tập các bài nâng cao
  • Loại trừ chất béo xấu ra khỏi cơ thể, làm sạch nội tạng, giúp cân bằng vóc dáng chuẩn đẹp.
  • Thoát khỏi tâm trạng tiêu cực, có được cuộc sống vui vẻ, thoải mái, lạc quan
  • Vượt qua những trở ngại về sức khỏe và đạt được sự thanh thản tâm hồn

Giới thiệu giảng viên: Nguyễn Hiếu

  • Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
  • Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 
  • Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.
  • Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Bên cạnh các kiến thức kể trên, Kyna.vn còn đem đến cho bạn một trải nghiệm học tập vô cùng thú vị:

  • Được học linh hoạt mọi lúc, mọi nơi trên nhiều thiết bị như máy tính, điện thoại, máy tính bảng, ...
  • Được tham gia thảo luận và đặt câu hỏi cho giảng viên không khác gì các khóa học trực tiếp.
  • Chỉ cần thanh toán học phí một lần để sở hữu khóa học trọn đời, có thể học lại bất cứ khi nào tùy thích.
  • Hãy đăng ký ngay để bổ sung những kiến thức và kỹ năng thiết yếu giúp bạn phát triển bản thân và thăng tiến trên con đường sự nghiệp của mình. Chúc bạn có được nhiều kiến thức bổ ích khi học tại kyna.vn.
  • Thời lượng: 2 giờ
  • Bài học: 15 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Giá gốc: 349.000 ₫

Giới thiệu khóa học “Giảm eo thần kỳ với 12 bài tập Yoga”:

  • Bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe và phải tiêu tốn rất nhiều thuốc men, tiền bạc?
  • Bạn đang chưa hài lòng về vóc dáng của mình và luôn tìm kiếm những cách thức làm đẹp để cải thiện?
  • Bạn đang lo lắng vì vòng eo quá to và chảy nhão sẽ khiến mình mất điểm trước mọi người?
  • Bạn đau khổ khi không thể mặc được những bộ trang phục đẹp mà mình yêu thích và thiếu tự tin khi xuất hiện ở chốn đông người?
  • Bạn vất vả, khổ sở và ước ao có một chuyên gia hay khóa học Yoga nào đó đáng tin cậy để có thể giúp cho bạn nhưng không quá tốn kém?
  • Bạn quan tâm đến Yoga nhưng lại không biết động tác hay cách tập Yoga như thế nào mới giúp mình cải thiện số đo vòng eo hiệu quả và nhanh chóng?

Thấu hiểu những băn khoăn, trăn trở đó, Kyna.vn đã hợp tác với chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu - Đại sứ Yoga Việt Nam được UNESCO công nhận với hơn 10 năm kinh nghiệm giảng dạy và đào tạo để đem đến cho bạn khóa học “Giảm eo thần kỳ với 12 bài tập Yoga” với chi phí được tiết kiệm tối đa mà bạn không cần thiết phải đến bất cứ một phòng tập đắt tiền nào khác. Đây là một khóa học yoga toàn diện và hiệu quả

Với cách truyền đạt dễ hiểu và dễ áp dụng, chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu sẽ cho bạn thấy việc sỡ hữu một thân hình cân đối và cơ thể khỏe mạnh là một điều không quá xa xỉ, mà hoàn toàn có thể đạt được thông qua những bài tập Yoga thật đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả.

Lợi ích sau khóa học “Giảm eo thần kỳ với 12 bài tập Yoga”

  • Đánh tan toàn bộ mỡ bụng trước
  • Loại bỏ hoàn toàn mỡ bụng dưới
  • Thu gọn vùng eo 2 bên
  • Tạo đường cong cho vùng thắt lưng của bạn
  • Đặc biệt duy trì dáng đẹp, eo thon, cơ thể cân đối
  • Tự tin diện bất kỳ bộ trang phục nào
  • Làm tươi mới cơ thể và tâm hồn, giúp bạn giữ mãi tuổi thanh xuân

Bên cạnh các kiến thức kể trên, Kyna.vn còn đem đến cho bạn một trải nghiệm học tập vô cùng thú vị:

  • Được học linh hoạt mọi lúc, mọi nơi trên nhiều thiết bị như máy tính, điện thoại, máy tính bảng,...
  • Được tham gia thảo luận và đặt câu hỏi cho giảng viên không khác gì các khóa học trực tiếp.
  • Chỉ cần thanh toán học phí một lần để sở hữu khóa học trọn đời, có thể học lại bất cứ khi nào tùy thích.

Chúc bạn có được nhiều kiến thức bổ ích khi học trực tuyến tại Kyna.vn

  • Thời lượng: 5 giờ
  • Bài học: 20 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Giá gốc: 399.000 ₫

Người ta vẫn hay nói với nhau rằng “Muốn thành công, phải có sức khỏe thật tốt”. Nếu không, đến khi bạn có thật nhiều tiền bạc và quyền lực trong tay, bạn sẽ không còn đủ sức để hưởng thụ nó. Ai cũng hiểu điều đó, nhưng họ lại làm điều ngược lại!

Càng ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh chỉ vì ít vận động, ngồi lì một chỗ và dán mắt vào màn hình laptop hoặc điện thoại. Và điều này đã gây ra những hệ quả đáng lo ngại:

  • Gây ảnh hường nghiêm trọng đến hệ thống xương khớp
  • Chèn ép các dây thần kinh, kém lưu thông khí huyết
  • Khiến cơ thể lão hóa nhanh
  • Thân hình thiếu săn chắc và cân đối
  • Đặc biệt tác động đến các mặt của đời sống, công việc và chức năng sinh lý trong cơ thể, gián tiếp ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Theo chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu, trong cơ thể của mỗi người đều có một nguồn năng lượng dồi dào đang ngủ quên do tác động của lối sống thiếu lành mạnh, sự trì trệ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nguồn năng lượng đó sẽ được đánh thức thông qua luyện tập Yoga. Vì lẽ đó mà việc tập yoga giảm cân, yoga trị bệnh...ngày càng được nhiều người lựa chọn.

Kyna.vn trân trọng giới thiệu khóa học yoga đặc biệt mang tên "đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp với 15 bài tập Yoga" hợp tác cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu - người đã có hơn 10 năm kinh nghiệm về giảng dạy và đào tạo trong lĩnh vực này, nhận được sự tín nhiệm của UNESCO và được phong tặng danh hiệu đại sứ Yoga Việt Nam. Hành trình 15 bài tập yoga cùng cô Nguyễn Hiếu sẽ là hành trình bạn tìm lại được chính con người mình, năng động, tràn trề sức sống và khỏe mạnh. Bạn sẽ thấy mình sẽ trở nên dẻo dai, linh hoạt hơn với một tâm trí thật thoải mái. Đây là khóa học yoga cho phụ nữ rất được yêu thích của cô Nguyễn Hiếu.

Tham gia và trải nghiệm khóa học này, bạn sẽ nhanh chóng nắm được:

  • Bí quyết luyện tập dễ dàng và thoải mái ngay tại nhà
  • Giúp bạn loại bỏ những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống
  • Giúp kích hoạt dòng chảy năng lượng nuôi thân, tâm và làm trẻ lại cơ thể
  • Cài thiện vóc dáng và sở hữu thân hình thon gọn.
  • Và bạn sẽ ngủ tốt hơn bao giờ hết.

Mà không cần phải tham gia bất cứ một khóa học tại phòng tập đắt tiền nào khác. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy niềm vui thích khi tập luyện và tự mình chăm sóc, nâng niu bản thân mình đúng phương pháp.

Tham gia khóa học để cảm nhận sự thăng hoa trong vẻ đẹp và sự bình yên trong tâm hồn mà Yoga mang đến cho bạn!

Ngoài ra, chuyên gia Nguyễn Hiếu còn mang đến cho bạn khóa học yoga giảm eo nhanh giúp chị em phụ nữ đánh tan lượng mỡ thừa vùng bụng, duy trì vóc dáng cân đối, hấp dẫn.

Tham gia ngay để khám phá!

  • Thời lượng: 6 giờ
  • Bài học: 18 bài
  • Trình độ: Mới bắt đầu
  • Cấp chứng nhận hoàn thành

Giá gốc: 300.000 ₫

Với mục tiêu mang giá trị thiền tới 1000 học viên mỗi tháng, giảng viên Nguyễn Hiếu phối hợp cùng Kyna.vn giới thiệu khoá thiền cao cấp, giúp người tập kiểm soát được hơi thở nâng cao sức khoẻ, giảm áp lực công việc, cải thiện vóc dáng, tăng cường tập trung, mang lại trạng thái thư giãn, bình yên và sáng tạo vượt trội để thành công và hành phúc trong cuộc sống. Tác dụng của ngồi thiền không những được những người luyện tập khẳng định mà còn được các chuyên gia, nhà khoa học, y bác sĩ công nhận.

Đối tượng học viên

  • Những ai đang cảm thấy stress, mệt mỏi vì công việc, gia đình, cuộc sống.
  • Đau đớn, suy kiệt vì bệnh tật hoành hành.
  • Cuộc sống quá nhiều áp lực, không thể cân bằng.
  • Không thể tập trung cho công việc.
  • Tốn rất nhiều tiền cho thuốc thang
  • Thấy bế tắc trong cuộc sống và bế tắc với chính mình.

Điều kiện tham gia khóa học

  • 02 gối nhỏ (kê chân)
  • 01 khăn để ngồi lót .
  • Thiền sau ăn 2- 3 tiếng, trang phục thoáng mát nhẹ nhàng, khu vực thiền yên tĩnh.

Lợi ích đạt được từ khóa học:

  • Luyện tập thiền giúp tâm lý ổn định, cân bằng và bình an
  • Học viên sẽ luôn nhận được sức mạnh, niềm vui, tình yêu thương, hạnh phúc, sự sáng tạo, thành công trong cuộc sống
  • Cảm nhận được sự bình an, tĩnh lặng, niềm vui bất tận.
  • Thiền giúp phát triển những khả năng giao tiếp, sáng tạo vượt trội, cảm nhận cuộc sống có ý nghĩa hơn bao giờ hết.
  • Loại bỏ hết mọi suy nghĩ, lo lắng trong đầu tập trung hoàn toàn vào hơi thở bằng phương pháp ngồi thiền chữa bệnh.
  • Sức mạnh và tình yêu thương lan tỏa trong cơ thể thiền giúp thay đổi tần số năng lượng trong cơ thể và kết nối với những tần số năng lượng cao cấp hơn của bản thể.
  • Bổ sung được nguồn năng lượng dồi dào để tự chữa lành cho thân tâm, thư giãn cho tinh thần.
  • Luyện tập theo đúng lộ trình, học viên sẽ sáng tạo hơn, thành công và hạnh phúc hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Học trực tuyến tại Kyna.vn ngay hôm nay!

Bình luận

0 Khóa học

Kyna.vn

Góp ý cho Kyna.vn-

Số điện thoại*
Email*

Bạn có sẵn sàng giới thiệu Kyna.vn với người thân và bạn bè?

Bạn có góp ý gì về phiên bản mới của Kyna.vn?

GÓP Ý

Góp ý cho Kyna.vn-

Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến cho Kyna. Chúc bạn một ngày học tập và làm việc nhiều năng lượng.