Sự nhiệm màu của hơi thở

9 học viên đăng ký 13 bài 2 giờ 0 (0 đánh giá)

198.000đ MUA NGAY

Sự nhiệm màu của hơi thở

9 học viên đăng ký 13 bài 2 giờ 0 (0 đánh giá)

Trình độ: Cơ bản

Sở hữu mãi mãi

Xem được trên máy tính, điện thoại, tablet

Cấp chứng nhận hoàn thành

Sự nhiệm màu của hơi thở
NEW HOT
0 (0 đánh giá)
9 học viên đăng ký học

198.000đ

Bạn sẽ học được gì?
  • Nhận ra được tầm quan trọng của hơi thở
  • Biết cách tận dụng tối đa luồng khí đưa vào cơ thể
  • Biết cách di chuyển hơi thở để tự chữa bệnh
  • Duy trì được thói quen hít thở tự nhiên mọi lúc mọi nơi
  • Biết cách hấp thụ năng lượng xung quanh
  • Kéo dài sức sống, giúp bạn luôn tươi trẻ
Nội dung khóa học
Bài 1: Giới thiệu khóa học
Bài 2: Bài tập thở nụ cười
Bài 3: Bài tập thở 3 phần nằm
Bài 4: Bài tập thở đầy đủ ngồi
Bài 5: Bài tập hít thở đứng
Bài 6: Bài tập thở luân phiên kéo dài tuổi thọ
Bài 7: Bài tập thở làm sạch đường ruột
Bài 8: Bài tập thở đánh thức năng lượng
Bài 9: Bài tập thở cơ hoành
Bài 10: Bài tập trị liệu khỏe mạnh toàn thân
Bài Tổng Kết
Đánh giá góp ý khóa học
Khóa học liên quan
Giới thiệu khóa học

Hơi thở là nguồn sống thiết yếu cho cơ thể, nó duy trì sự sống của chúng ta, giúp chúng ta giải tỏa mệt mỏi, mang lại sức sống. Nhưng với cuộc sống gấp của thời hiện tại, cơ thể phải chịu quá nhiều áp lực, độc tố cả về tinh thần lẫn thể xác. Điều đó gây tắc nghẽn và làm cản trở sự luân chuyển của khí, dẫn đến cơ thể dần suy yếu, tâm trạng nặng nề và mắc bệnh trầm trọng. Đơn giản cũng chỉ vì chúng ta quên mất cách thở tự nhiên của con người.

Hiểu được sự nguy hại của sức khoẻ cũng như đời sống tinh thần nếu như chúng ta không biết cách thở đúng, thở đủ, tham gia khóa học "Sự nhiệm màu của hơi thở" của giảng viên Nguyễn Hiếu, Tổng giám đốc công ty Đào tạo Giáo viên Zenlife Yoga sẽ giúp bạn luyện tập cách thở đúng cách, mang lại sự màu nhiệm cho sức khỏe của chính bạn.

Bên cạnh các kiến thức kể trên, Kyna.vn còn đem đến cho bạn một trải nghiệm học tập vô cùng thú vị:

  • Được học linh hoạt mọi lúc, mọi nơi trên nhiều thiết bị như máy tính, điện thoại, máy tính bảng, ...
  • Được tham gia thảo luận và đặt câu hỏi cho giảng viên không khác gì các khóa học trực tiếp.
  • Chỉ cần thanh toán học phí một lần để sở hữu khóa học trọn đời, có thể học lại bất cứ khi nào tùy thích.

Chúc bạn có được nhiều kiến thức bổ ích khi học tại kyna.vn.

Thông tin giảng viên

Thông tin Giảng viên

GV Nguyễn Hiếu là Đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm UNESCO phát triển văn hóa và thể thao phong tặng. Chị còn là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Học vấn & kinh nghiệm:

Kinh nghiệm 12 năm học tập và giảng dạy Yoga. Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Chức vụ giảng viên/công việc hiện tại:

Tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam

Kinh nghiệm giảng dạy:

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Liên hệ giảng viên:

Facebook Giảng viên: https://www.facebook.com/nguyehieuyoga

 

 

Chi tiết
Học viên nói gì?